AGEN BOLA ONLINE - Efek Buruk Minum Susu Berlebihan Bagi Anak dan Balita

AGEN BOLA ONLINE - Efek Buruk Minum Susu Berlebihan Bagi Anak dan Balita

AGEN BOLA ONLINE - Efek Buruk Minum Susu Berlebihan Bagi Anak dan Balita

AGEN BOLA ONLINE
Efek Buruk Minum Susu Berlebihan Bagi Anak dan Balita

AGEN BOLA
Terkadang ibu yang merasa putus asa karena anak dan balitanya tak doyan makan, akan memberi susu dengan jumlah berlebih sebagai ganti makanan. Padahal itu bukan solusi yang baik untuk kesehatan buah hati Anda lho. Dilansir laman Health.Liputan6.com, pemberian susu yang terlalu berlebihan untuk anak tanpa asupan makanan lainnya malah akan membuat anak kurang gizi.
AGEN CASINO ONLINE
Hal itu diungkap oleh dokter jaga HD anak dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), Dr. Cahyani. Mengapa begitu, karena anak akan merasa kenyang dengan susu sehingga tak tertarik lagi dengan makanan lain yang sebenarnya ia butuhkan. Minum susu berlebihan juga tak mengajarkan anak untuk mengunyah makanan dan tahu tekstur makanan lain yang bisa ia konsumsi.
AGEN POKER DAN DOMINO
Tak hanya itu, kemampuan berbicaranya juga bisa terhambat, akibat ia tak biasa mengunyah dan hanya sering menyedot, menghisab atau meneguk susu saja, tambah Cahyani. Lidah anak akan kurang terlatih bergerak untuk mengunyah dan berbicara. Orangtua sendiri yang akan menyesal jika hal itu terjadi, sehingga ia menyarankan untuk perlahan mengurangi asupan susu pada anak.
AGEN TANGKAS
Jika asupan susu berkurang maka anak akan menjadi lapar dan mau menyantap makanan bergizi lain yang diberikan kepadanya. Kurangi secara bertahap sehingga anak tidak kaget dan bisa menyesuaikan diri.

AGEN BOLA ONLINE - Pengaruh Buruk Minuman Berkafein Tinggi yang Dicampur Alkohol

AGEN BOLA ONLINE - Pengaruh Buruk Minuman Berkafein Tinggi yang Dicampur Alkohol

AGEN BOLA ONLINE - Pengaruh Buruk Minuman Berkafein Tinggi yang Dicampur Alkohol

AGEN BOLA ONLINE
Pengaruh Buruk Minuman Berkafein Tinggi yang Dicampur Alkohol

AGEN BOLA
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa minuman berkafein tinggi yang dicampur dengan alkohol dapat memengaruhi otak remaja seperti pada pengaruh kokain. Minuman yang tinggi kadar kafeinnya itu banyak dijual bebas, dan kerap dikonsumsi oleh remaja. Menurut studi itu, kandungan kafein pada minuman berenergi 10 kali lebih banyak dibanding kafein biasa.
AGEN CASINO ONLINE
Penelitian yang menggunakan tikus sebagai objek penelitian tersebut mengamati bahwa tikus remaja yang diberi asupan minuman berkafein tinggi masih dapat mengontrol diri mereka dengan baik, dibanding dengan tikus dewasa yang diberi minuman alkohol.Tetapi saat minuman tinggi kafein dicampur dengan alkohol dan diberikan pada tikus remaja, mereka menunjukkan tanda fisik serta neurokimia yang mirip dengan kondisi tikus yang diberi kokain. Mereka tak dapat mengontrol diri mereka lagi dengan baik.
AGEN POKER DAN DOMINO
Kedua gabungan minuman tersebut, alkohol dan kafein, akan membuat efek yang tidak akan dilihat dari minuman lain. Ia sangat memengaruhi otak peminumnya menjadi lebih aktif dibanding sebelumnya. Mirip efek jika seseorang menggunakan kokain. Peneliti juga melihat adanya peningkatan kadar protein FosB di otak, yang jadi penanda perubahan jangka panjang dalam neurokimia. Ini adalah alasan mengapa para pecandu narkoba sulit berhenti, sebab sudah terjadi perubahan kimia di otak mereka.

AGEN BOLA ONLINE - Pasta Gigi Ternyata Bermanfaat Untuk Mengeringkan Jerawat

AGEN BOLA ONLINE - Pasta Gigi Ternyata Bermanfaat Untuk Mengeringkan Jerawat

AGEN BOLA ONLINE - Pasta Gigi Ternyata Bermanfaat Untuk Mengeringkan Jerawat

AGEN BOLA ONLINE
Pasta Gigi Ternyata Bermanfaat Untuk Mengeringkan Jerawat

AGEN BOLA
Jerawat merupakan gangguan kulit yang paling umum terjadi. Meskipun demikian, kehadiran jerawat mampu membuat seorang wanita menjadi kesal sebab bisa merusak penampilannya. Kamu sendiri mengamini hal ini?
AGEN CASINO ONLINE
Well, daripada bergalau-galau ria, kamu bisa mencoba cara mudah untuk mengeringkan jerawat hanya dalam satu malam. Ketika jerawat kering, maka isi jerawat bisa keluar dengan mudah tanpa rasa sakit dan tak berbekas. Dilansir dari indiatimes.com, kamu bisa menggunakan pasta gigi untuk mengeringkan jerawat dalam semalam.
AGEN POKER DAN DOMINO
"Pertama, kamu harus menggunakan pasta gigi non-gel atau non-pemutih untuk merawat jerawatmu. Lalu, oleskan di atas jerawat yang meradang sebelum kamu pergi tidur. Bahan aktif yang ada di dalam pasta gigi akan membunuh bakteri penyebab jerawat serta menyerap kelebihan minyak di kulit," tulis penelitian ini.

AGEN BOLA ONLINE - Cara Mudah Hilangkan Kecanduan Makanan Manis

AGEN BOLA ONLINE - Cara Mudah Hilangkan Kecanduan Makanan Manis

AGEN BOLA ONLINE - Cara Mudah Hilangkan Kecanduan Makanan Manis

AGEN BOLA ONLINE
Cara Mudah Hilangkan Kecanduan Makanan Manis

AGEN BOLA
1. Kunyah permen karet
Ketika Anda mengunyah permen karet, gerakan berulang mengirimkan sinyal ke bagian otak yang mengontrol nafsu makan. Otak mengasumsikannya sebagai aktivitas makan sehingga memunculkan sinyal kenyang, kata Wesley Delbridge, R.D., juru bicara Academy of Nutrition and Dietetics.
AGEN CASINO ONLINE
2. Main tetris
Bermain blok klasik ini walau hanya tiga menit sudah cukup untuk memangkas keinginan makan, kafein, dan nikotin sebesar 24 persen, kata sebuah penelitian di Inggris. Warna-warna cerah dan bentuk bergerak dalam permainan ini mengalihkan fokus otak yang sedang memvisualisasikan apa pun yang Anda hasrati. Efeknya berlangsung bahkan setelah Anda berhenti bermain.

AGEN BOLA ONLINE - 5 Penyakit Yang Mengintai Saat Konsumsi Minum Air Yang Dipanaskan Ulang

AGEN BOLA ONLINE - 5 Penyakit Yang Mengintai Saat Konsumsi Minum Air Yang Dipanaskan Ulang

AGEN BOLA ONLINE - 5 Penyakit Yang Mengintai Saat Konsumsi Minum Air Yang Dipanaskan Ulang

AGEN BOLA ONLINE
5 Penyakit Yang Mengintai Saat Konsumsi Minum Air Yang Dipanaskan Ulang

AGEN BOLA
Masalah neurologis
Beberapa penelitian menemukan bahwa kandungan fluoride di dalam air yang direbus kembali bisa menyebabkan masalah neurologis seperti mempengaruhi tingkat IQ pada anak-anak.
AGEN CASINO ONLINE
Kanker
Nitrat adalah zat yang ada dalam air. Saat dipanaskan kembali, zat ini bisa menjadi penyebab kanker usus, kanker ovarium, kanker kandung kemih, dan kanker pankreas.
AGEN POKER DAN DOMINO
Masalah jantung
Selain menyebabkan masalah di perut, kandungan arsenik juga bisa menjadi penyebab munculnya masalah kardiovaskular atau masalah jantung.
AGEN TANGKAS
Masalah ginjal
Ginjal merupakan organ tubuh yang langsung menyaring racun dari makanan atau minuman yang kamu konsumsi. Dan karena air yang direbus kembali mengandung arsenik, maka ini bisa membahayakan ginjal.
AGEN TOGEL
Masalah pencernaan
Arsenik bisa muncul di dalam air yang kamu rebus kembali. Dan hal ini bisa menyebabkan masalah pencernaan yang diawali dengan mulas.

AGEN BOLA ONLINE - Warna Kulit Ternyata Bisa Tentukan Perilaku Seksual

AGEN BOLA ONLINE - Warna Kulit Ternyata Bisa Tentukan Perilaku Seksual

AGEN BOLA ONLINE - Warna Kulit Ternyata Bisa Tentukan Perilaku Seksual

AGEN BOLA ONLINE
Warna Kulit Ternyata Bisa Tentukan Perilaku Seksual

AGEN BOLA
Sebuah penelitian terbaru di Amerika Serikat tentang perilaku seksual mengatakan bahwa warna kulit ternyata bisa mempengaruhi perilaku seksual seseorang. Penelitian menarik yang dipublikasikan secara online dalam Journal of Youth and Adolescence ini menjelaskan bahwa warna kulit bisa menentukan bagaimana cara seseorang dalam menyikapi tentang hubungan seksual dan perkawinan.
AGEN CASINO ONLINE
"Setelah meneliti hampir 7.000 remaja dengan beragam latar belakang, kami menemukan bahwa remaja dengan warna kulit yang lebih terang menyikapi hubungan seksual dengan cara yang lebih positif. Mereka memiliki kesadaran yang tinggi tentang melakukan hubungan seks yang aman. Tak hanya itu saja, remaja dengan warna kulit tersebut ternyata cenderung lebih menyukai monogami atau pernikahan hanya dengan 1 orang hingga akhir hayat," terang Dr Antoinette Landor, peneliti dari College of Human Environmental Sciences.
AGEN POKER DAN DOMINO
"Dengan adanya temuan ini, maka dunia kesehatan pun lebih aktif mengampanyekan tentang seks aman dan kesadaran lebih tentang kesehatan organ reproduksi di kalangan remaja sehingga para remaja bisa terhindar dari beragam penyakit menular seksual yang membahayakan hingga penularan AIDS," tandasnya.

AGEN BOLA ONLINE - Kegemukan Datang, Asam Urat Menyerang

AGEN BOLA ONLINE - Kegemukan Datang, Asam Urat Menyerang

AGEN BOLA ONLINE - Kegemukan Datang, Asam Urat Menyerang

AGEN BOLA ONLINE
Kegemukan Datang, Asam Urat Menyerang

AGEN BOLA
Asam urat merupakan salah satu jenis arthritis atau nyeri sendi yang menyebabkan peradangan dalam tubuh disertai dengan nyeri dan pembengkakan. Tak jarang saat asam urat muncul, fleksibilitas dalam tubuh juga berkurang karena tingginya zat asam di sendi mempengaruhi jaringan lunak seperti otot dan tendon.
AGEN CASINO ONLINE
Ada berbagai faktor yang menyebabkan terjadinya atau munculnya zat asam di urat seperti kebanyakan mengonsumsi makanan yang mengandung purin. Purin sendiri merupakan zat yang banyak ditemukan dalam makanan berlemak, makanan laut, dan beberapa produk olahan susu. Saat di tubuhmu menumpuk purin, maka akan terjadi kristalisasi yang kemudian masuk ke aliran darah dan menyebabkan arteri terblokir. Sehingga selain nyeri, asam urat juga bisa berujung pada munculnya sakit jantung.
AGEN POKER DAN DOMINO
Selain karena purin seperti penjelasan di atas, kegemukan juga bisa membuat seseorang rentan untuk terkena asam urat. Penyebabnya apalagi jika bukan menumpuknya lemak di dalam tubuh. "Menumpuknya lemak jahat dalam tubuh tak hanya membahayakan kesehatan darah, namun juga menjadi penyebab asam urat. Oleh karena itu bagi kamu yang menderita kegemukan, cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan yang tinggi purin. Sebagai gantinya, konsumsi sayur, buah, dan makanan tinggi serat lainnya untuk menetralkan kandungan asam dalam tubuh serta menurunkan berat badan secara perlahan."

AGEN BOLA ONLINE - 10 Makanan Yang Bisa Menambah Tinggi Badan Secara Ajaib

AGEN BOLA ONLINE - 10 Makanan Yang Bisa Menambah Tinggi Badan Secara Ajaib

AGEN BOLA ONLINE - 10 Makanan Yang Bisa Menambah Tinggi Badan Secara Ajaib

AGEN BOLA ONLINE
10 Makanan Yang Bisa Menambah Tinggi Badan Secara Ajaib

AGEN BOLA
Lobak
Lobak kaya akan vitamin, mineral, serat yang bermanfaat untuk meningkatkan hormon pertumbuhan dalam tubuh.
AGEN CASINO ONLINE
Telur
Telur sarat protein yang memainkan peranan penting dalam upaya menambah tinggi tubuh. Kamu wajib mengonsumsi telur setiap hari jika ingin menambah tinggi badan dengan cara yang sehat.
AGEN POKER DAN DOMINO
Bayam
Bayam tinggi kalsium. Nutrisi inilah yang penting untuk meningkatkan kekuatan tulang yang penting dalam upaya menambah tinggi badan.
AGEN TANGKAS
Buah
Buah-buahan seperti mangga atau delima tinggi akan vitamin A. Selain baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, vitamin ini juga penting demi mendukung kekuatan tulang.
AGEN TOGEL
Gandum utuh
Gandum adalah makanan yang efektif untuk menambah tinggi badan. Sebab gandung mengandung vitamin B dan zat besi yang kedua nutrisi ini baik demi mendukung pertumbuhan tulang.
JUDI BOLA
Yogurt
Jika kamu mencari makanan yang mengandung vitamin D dan kalsium, makanlah yogurt. Mengonsumsi yogurt secara rutin bermanfaat untuk menambah tinggi tubuh.
AGEN BOLA
Ayam
Sama seperti telur, ayam juga menjadi makanan yang tinggi protein. Sehingga mengonsumsi ayam secara rutin mampu menambah tinggi tubuhmu.
AGEN CASINO ONLINE
Wortel
Wortel kaya akan vitamin A yang terbukti bermanfaat untuk sintesis protein dalam tubuh sehingga dapat berdampak menambah tinggi badan.
AGEN POKER DAN DOMINO
Susu
Sama seperti yogurt, susu juga tinggi kalsium yang mampu memperkuat tulang dan menambah tinggi tubuh manusia.
AGEN TANGKAS
Kedelai
Makan kedelai secara rutin bermanfaat untuk mendukung pertumbuhan otot dan tulang yang mampu menambah tinggi badan.

AGEN BOLA ONLINE - 6 Alasan Sehat Untuk Lebih Mencintai Terung

AGEN BOLA ONLINE - 6 Alasan Sehat Untuk Lebih Mencintai Terung

 AGEN BOLA ONLINE - 6 Alasan Sehat Untuk Lebih Mencintai Terung

AGEN BOLA ONLINE
6 Alasan Sehat Untuk Lebih Mencintai Terung

AGEN BOLA
Terung sangat kaya akan serat. Selain baik untuk mendukung kesehatan pencernaan, serat dalam terung membantu untuk mengurangi kolesterol dan menyehatkan pembuluh darah yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung.
AGEN CASINO ONLINE
Vitamin B yang hadir dalam terung memainkan peranan penting dalam mendukung kesehatan sistem saraf, membangkitkan energi, menyeimbangkan hormon, dan mendukung fungsi hati.
AGEN POKER DAN DOMINO
Kandungan nasunin yang ada dalam terung mampu melindungi lemak otak dari radikal bebas.
AGEN TANGKAS
Terung mengandung semua nutrisi yang diperlukan untuk memperkuat tulang seperti mangan, kalium, magnesium, dan tembaga.
AGEN TOGEL
Banyak ilmuwan yang percaya bahwa terung mampu mengobati beragam jenis kanker kulit secara efisien karena kandungan fitomikia di dalamnya mampu membunuh beragam sel kanker tanpa merusak sel sehat.

AGEN BOLA ONLINE - Diabetes Sebabkan 3 Penyakit Berbahaya Ini

AGEN BOLA ONLINE - Diabetes Sebabkan 3 Penyakit Berbahaya Ini

AGEN BOLA ONLINE - Diabetes Sebabkan 3 Penyakit Berbahaya Ini

AGEN BOLA ONLINE
Diabetes Sebabkan 3 Penyakit Berbahaya Ini

AGEN BOLA
Sakit ginjal
Ginjal berfungsi untuk menyaring darah dari beragam racun yang masuk ke dalam tubuh sehingga limbah ini bisa dikeluarkan melalui kencing. Namun penyakit diabetes membuat ginjal menyaring darah dalam jumlah lebih. Dan dalam keadaan yang parah bisa membuat penderita diabetes menjalani proses transplantasi ginjal karena ginjal yang bekerja terlalu keras.
AGEN CASINO ONLINE
Penyakit jantung
Diabetes sering dikaitkan dengan penyakit jantung. Hal ini terjadi karena kadar gula berlebih bisa merusak pembuluh darah dan mengakibatkan penyempitan pembuluh darah sehingga pasokan darah ke seluruh tubuh tidak maksimal.
AGEN POKER DAN DOMINO
Gangguan saraf
Karena darah tidak bisa terdistribusi dengan baik ke seluruh tubuh, maka penderita diabetes cenderung akan terkena gangguan saraf atau neuropati.

AGEN BOLA ONLINE - Masak dengan Cara Ini Bikin Makanan Tak Sehat

AGEN BOLA ONLINE - Masak dengan Cara Ini Bikin Makanan Tak Sehat

AGEN BOLA ONLINE - Masak dengan Cara Ini Bikin Makanan Tak Sehat

AGEN BOLA ONLINE
Masak dengan Cara Ini Bikin Makanan Tak Sehat 

AGEN BOLA
Waktu masak lama
Makin lama waktu masak, maka zat berguna yang ada di bahan makanan akan makin rusak. Ini berlaku untuk sayur dan aneka daging. Untuk daging yang direbus berjam-jam dapat mengubah sifat proteinnya menjadi merusak kesehatan.
AGEN CASINO ONLINE
Memanggang
Memanggang hingga bagian daging berubah jadi kehitaman dan gosong, berarti mengubah proteinnya menjadi karsinogen. Jika harus memanggang, usahakan untuk membungkus dengan daun pisang atau aluminium foil agar daging atau bahan makanan tak langsung tersentuh api. Atau panggang namun jangan sampai daging berubah warna jadi kehitaman.
AGEN POKER DAN DOMINO
Slow cooking
Ini adalah cara masak dengan api kecil dan waktu lama, hingga bahan makanan berubah jadi sangat empuk. Cara ini dapat memecah nutrisinya menjadi zat tak berguna lagi.
AGEN TANGKAS
Barbekyu
Cara ini mirip dengan memanggang, yakni lemak daging yang ada di atas bara api membentuk HCA dan PAH, karsinogen pemicu kanker serta peradangan.
AGEN TOGEL
Menggoreng pakai minyak banyak
Lemak trans yang terdapat dalam minyak goreng akan teroksidasi, mencemari makanan dan menghasilkan racun yang dalam waktu lama akan menjadi pemicu kanker, juga sumber naiknya kolesterol jahat.
JUDI BOLA
Mikrowave
Makanan dimasak dengan gelombang mikro, yang mengubah bentuk protein jadi berbahaya. Ia juga memicu berubahnya HDL, LDL dan sel-sel darah putih.

AGEN BOLA ONLINE - Makan Sekali Sehari Ternyata Bahaya Untuk Kesehatan

AGEN BOLA ONLINE - Makan Sekali Sehari Ternyata Bahaya Untuk Kesehatan

AGEN BOLA ONLINE - Makan Sekali Sehari Ternyata Bahaya Untuk Kesehatan

AGEN BOLA ONLINE
Makan Sekali Sehari Ternyata Bahaya Untuk Kesehatan

AGEN BOLA
Banyak orang mengira bahwa dengan hanya makan sekali sehari, maka mereka akan lebih cepat langsing dan makin sehat. Kelebihan berat badan atau obesitas yang dialami membuat berbagai pola diet dilakukan, yang tujuannya tentu agar bisa mendapatkan tubuh yang kembali ideal.Biasanya mereka melewatkan sarapan dan makan malam, dan hanya makan di siang hari saja. Sekilas sepertinya hal itu tidak masalah, namun bagi kesehatan, hal tersebut tentu sangat berpengaruh.
AGEN CASINO ONLINE
Berbeda lagi jika Anda berpuasa, seperti puasa umat Islam. Ada waktu makan yang ditentukan yakni saat sahur dan berbuka. Anda pun boleh makan di waktu malam hari dan hanya menahan makan saat siang hari saja. Sedangkan jika Anda makan sekali sehari dengan tujuan diet, umumnya saat makan maka jumlah kalori yang ada di piring Anda akan berlebihan. Itu akibat emosi yang timbul saat perut kosong selama berjam-jam.
AGEN POKER DAN DOMINO
Dilansir laman Prevention, selain emosi, Anda pun akan mengalami kelelahan, lemas, sakit kepala, dan tentu saja lapar yang sangat. Jenis diet ini memang cocok diterapkan oleh beberapa orang, semisal atlet pelari. Tubuh mereka akan dengan efisien memakai lemak yang ditimbun dalam sekali makan itu untuk energi saat berlari. Yang tak boleh menerapkannya adalah wanita yang hamil, anak-anak, atau mereka yang sedang berkeinginan untuk hamil. Untuk jangka panjang diet makan sehari sekali juga tidak cocok diterapkan. Itu jelas akan membuat Anda sakit akibat kurang serat dari buah dan sayuran, dan berbagai nutrisi lainnya.

AGEN BOLA ONLINE - Mulut Berbakteri Jadi Penyebab Kamu Sering Pusing

AGEN BOLA ONLINE - Mulut Berbakteri Jadi Penyebab Kamu Sering Pusing

AGEN BOLA ONLINE - Mulut Berbakteri Jadi Penyebab Kamu Sering Pusing

AGEN BOLA ONLINE
Mulut Berbakteri Jadi Penyebab Kamu Sering Pusing

AGEN BOLA
Sakit kepala atau pusing disebabkan oleh banyak faktor. Pusing bisa datang ketika kamu telat makan sehingga tidak ada nutrisi yang mengalir ke otak, kurang minum sehingga tidak ada oksigen yang masuk ke tubuh, atau karena kamu terlalu lelah.
AGEN CASINO ONLINE
Selain faktor tersebut, sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan bahwa jika mulutmu penuh dengan bakteri dan kotoran ternyata juga bisa membuat kepalamu pusing lho.
AGEN POKER DAN DOMINO
"Ada beberapa jenis makanan yang bisa memicu terjadinya migrain seperti cokelat, wine, atau makanan lainnya yang mengandung nitrat. Itulah sebabnya kamu disarankan untuk segera menggosok gigi dan berkumur mouthwash untuk menghilangkan zat tersebut," ungkap penelitian ini.
AGEN TANGKAS
"Selain dengan cara tersebut, nitrat bisa dihilangkan dengan konsumsi makanan yang mengandung nitrit seperti sayuran hijau. Ketika berada dalam darah, nitrit diubah menjadi oksida nitrat. Kemudian oksida nitrat akan meningkatkan aliran darah ke otak sehingga mencegah pusing. Selain itu oksida nitrat juga akan mengurangi tekanan darah dan menghindarkanmu dari penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi."

AGEN BOLA ONLINE - Jangan Pernah Buang Kuning Telur Saat Akan Mengonsumsinya

AGEN BOLA ONLINE - Jangan Pernah Buang Kuning Telur Saat Akan Mengonsumsinya

AGEN BOLA ONLINE - Jangan Pernah Buang Kuning Telur Saat Akan Mengonsumsinya

AGEN BOLA ONLINE
Jangan Pernah Buang Kuning Telur Saat Akan Mengonsumsinya

AGEN BOLA
Saat ini beredar begitu banyak informasi yang salah tentang makanan berikut nutrisinya. Salah satu yang paling populer informasi yang menyebutkan bahwa kuning telur ayam tinggi akan tingkat kolesterol. Sehingga kamu lebih memilih untuk membuang kuning telur saat akan mengonsumsinya. Padahal dengan membuang kuning telur dan hanya mengonsumsi bagian putihnya, maka kamu membuat nutrisinya yang kaya. Sebab zat antioksidan, mineral, dan vitamin telur sebagian besar terletak di kuning telurnya.
AGEN CASINO ONLINE
Dilansir dari boldsky.com, kuning telur ayam sarat akan asam lemak omega 3 dan mengandung kalsium, zat besi, fosfor, seng, thiamin, vitamin B6, dan B12 lebih dari 90%. Kuning telur juga berisi vitamin larut A, D, E, dan K. "Selama ini banyak yang mengira bahwa kandungan kolesterol di dalam telur ayam itu jahat. Padahal kandungan kolesterol dalam telur bersifat baik untuk kesehatan darah," tulis penelitian ini.
AGEN POKER DAN DOMINO
"Karena tingginya kandungan vitamin inilah, maka tak baik jika kamu membuang kuning telur saat akan mengonsumsinya. Kemudian, sebelum mengonsumsi, pastikan bahwa telur tersebut segar sehingga kamu bisa mendapatkan semua nutrisi sehat yang kamu butuhkan."