AGEN BOLA ONLINE - 5 Mitos Tentang Gemuk Ini Tak Usah Diyakini

AGEN BOLA ONLINE - 5 Mitos Tentang Gemuk Ini Tak Usah Diyakini

AGEN BOLA ONLINE - 5 Mitos Tentang Gemuk Ini Tak Usah Diyakini

AGEN BOLA ONLINE
5 Mitos Tentang Gemuk Ini Tak Usah Diyakini

AGEN BOLA
Banyak makan lemak bikin gemuk
Tidak juga. Beberapa orang gemuk karena genetik, dan jarang makan makanan berlemak. Namun sebagian lagi makan makanan berlemak namun sulit gemuk. Selain itu, lemak sehat malah akan membuat Anda cepat kenyang dan tidak gemuk.
AGEN CASINO ONLINE
Beda otot dan lemak
Seseorang yang berotot dan seseorang yang gemuk berlemak, bisa saja memiliki angka timbangan yang sama walau penampakannya berbeda. Orang berlemak akan terlihat lebih besar dan lebar dibanding orang berotot. Itu karena lemak memiliki volume lebih besar ketimbang otot yang padat.
AGEN POKER DAN DOMINO
Lemak bisa diubah jadi otot
Ini salah, sebab keduanya adalah hal yang berbeda. Jika Anda berolahraga, maka lemak bisa terkikis. Sedangkan otot bisa terbentuk dengan baik jika Anda rutin latihan kardiovaskular, dan banyak makan protein.
AGEN TANGKAS
Otot bisa berubah jadi lemak
Ini juga bukan hal benar, sebab otot dan lemak berbeda. Yang benar adalah jika Anda jarang berolahraga maka otot akan melemah. Lemak akan tertimbun jika kalori yang Anda makan banyak, sedang aktifitas fisik Anda sedikit.
AGEN TOGEL
Gemuk berarti tidak sehat
Tidak juga. Orang gemuk pun ada yang asupan makanannya bergizi, rajin olahraga, juga punya tekanan darah normal dan kesehatannya terjaga. Di sisi lain, tidak semua orang langsing sehat sebab ada banyak faktor yang harus diperiksa dahulu.